“在十分钟之内匀速将所有真气激发出来的烈度，相当于一百个元婴修士同时用铁锤，轰击你身体每一寸披风。”

“一开始，建议你就用六十分钟时间修炼，倘若吃不消的话，一百分钟也是可以的。”

“等身体习惯这样痛楚之后，再慢慢减少时间，到六十分钟，到五十分钟，到三十分钟倍，这套真气炉，是为真正的元婴二十层高手准备的，最高可以一分钟内释放出全部真气！”

“小丫头，千万不要胡乱开阀门减时间，因为这样的修炼过程，就好像往你的身体里十一心经不断打气，你的神魂必须保持最清醒状态，将这些真气有意识地引入十一心经，倘若疼得全身痉挛，脑子有一丝不清楚的话，万一没有控制好真气，在体内乱跳乱窜，轻则走火入魔，重则身体当场爆掉啊，变成魂修！”

金星满脸严肃地说。

桂儿插了一句：“沐萱姐姐，如果扛得住，还可以同时用这些修炼法器，对进行血肉之躯强横的修炼，双管齐下，效果会更好！”

“不许胡说！”金星瞪了她一眼。

“这是你入门之后，年之后，非常高级的修练手法，只有真正的高阶魔修强者才能使用，你还以为，别人都和你这个十一二岁就修炼到元婴巅峰的小怪物一样么？”