荣奶娘再笨也感受到自家小姐自从那一次，回来后就变得不一样了。

她倒是感觉这样的变化很好，不再像以前那么软弱了。

唯一没有变得地方，就是依旧对身边的人很好。

等她说错了一句话，就是叶云颖只对，对自己好的人好。

叶云颖见到这些饭菜早就看到眼睛都发光了，快要流口水了，以风卷残云的动作快速地扒着碗里的饭菜，吃饱后，打了一个饱嗝，“好吃！”

伊玄殇这边送完叶云颖回来后，听风前来报告，说皇上要觐见他，不慌不忙地把叶云颖安置好，想起这个丫头中午没吃，立马把伺候过她的幽兰安排了叶府里，再让她准备了叶云颖喜欢吃的饭菜。

伊玄殇做事雷厉风行，不到一会儿就办好了，才安心地去面见他的父皇。

叶云颖吃完饭，觉得精神和力气像是都充满了电，见了幽兰，和她说了好一阵话，幽兰像玄王府的时候，说着城里什么什么人的八卦，还向叶云颖汇报了最近修炼的情况。

叶云颖不敢再怠慢下去，想起前世锻炼自己的办法，扛沙包，举杠铃，长跑等，也许有效果，说干就干。

于是围着小茅屋长跑，跑了几百圈，累得气喘吁吁，额头布满了一颗颗豆大的汗珠，喝了水，补充水分后继续。

接下来扛着柴火跑，毕竟这个身体曾经太过虚弱，不宜练过头，叶云颖扛着柴火跑了整整一百圈，停下休息。