第三百一十九章 母子问题(1 / 2)

 在明珠戏班子终于把《似锦繁花》之一演练的大街小巷都会吟唱了之后,马寻欢将军还关押在大理寺,只不过条件更加优待了一点罢了。</p>

双胞胎没有错,世人已经达成了共识,但是,冒名顶替欺君之罪还是无可避免的,马王爷不敢出头儿,那就扣着他儿子,小皇帝非得让老家伙亲口承认罪状了才能作罢。</p>

三个孩子到底还小,慢慢儿的,把那个曾经疼宠过他们的汉子就抛到脑后了,老神仙剑术上得到了突破,急于回到山上去继续钻研,或者是想回道门传授真经,总之,四个孩子现在可以整日整日的贪玩了。</p>

张大山的训练方式,可不就是玩吗?</p>

宋征儿真的瘦了些,身手也确实灵活了,护卫和丫鬟们也摸清了阿圆管理的真谛,其实就是用新鲜的玩乐方式吸引他的注意力,不让他的小脑袋瓜专门集中在吃上面。</p>

那么,可以把这尊“胖佛”恭送回去了吧?据说,再这么呆下去的话,皇后就会真疯了。</p>

小皇帝总是给媳妇禁足,也不是个事儿啊!</p>

阿圆浩浩荡荡的带着四个娃儿进了皇宫,思谋着这一次怎么也得给人家亲娘把小皇子留下,自己也轻松一下。</p>

太后的慵懒病还没好,宫人们个个鸦雀无声的在一旁侍候着,容嬷嬷在寝殿外,就已经听到了老朋友的提点,最近,太后的脾气可不怎么好,要小心。</p>

四个娃儿冲进寝殿可真的是一番兵荒马乱,太后欢喜了没多大会儿就有些烦躁了,额头上亮晶晶的蒙了一层细毛汗,一手捋着胸口,心慌气短的样子。</p>

“太后,很不舒服吗?”阿圆摆手让丫鬟们把孩子都带下去,自己赶紧上前探问。</p>

“嗯,睡眠不好,这些天太热太闷了,尤其是半夜里,热的我总是会醒,白天的精神就不好,浑身都觉得酸痛。”太后的脸色很差,闭着眼睛回答。</p>

“太医看了吗?怎么说?”</p>

站在身后为太后捶背的宫人代为答道:“看了的,都说是内燥,用的是‘白虎汤’对症治疗。”</p>

“白虎汤”大概是出自张仲景的《伤寒论》中的方剂,据说可以有效的治疗女性更年期锁发的并发症。“白虎”是西方之神,代表了五行中的金行,有肃降、凉燥之性。白虎汤是古人法象西方燥金之气而设,可清除夏季余热,使人体内秋气当权,故白虎汤可用于围绝经期综合症的治疗,作为时空调控,协助围绝经期妇女尽快适应人体的这一生理性稳态改变过程。</p>

那就是说,太后现在就是典型的更年期症状了。</p>

阿圆不是大夫,却了解这个年龄段的女人的保养知识,美容院里最常见到的就是这个时期的顾客,因为,大部分女人都要在感觉到生命流逝飞快衰老飞快的时候才想到保养。</p>

按照前世的说法,常常半夜醒来,浑身大汗,感觉潮热,发生的原因应该是雌激素缺乏,导致血管收缩舒张运动处于无政府状态。</p>

腰背的这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。早期的骨丢失多发生在脊椎,在重力的作用下,脊椎骨有被压缩的倾向,使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服一些,但生活又要求人们站直了,别趴下。这样竖脊肌就必须持续紧张,对抗这种压缩倾向。久而久之,肌肉持续收缩不缓解,则腰酸背痛。</p>

再加上这个时期情绪不够稳定,易激动,易怒,易紧张焦虑等等状况出现,也怪不得太后连被邀请去看皮影戏都不感兴趣。</p>

“太后啊,您这可算不得什么大病,最近饮食上多调整一下就能好转。”阿圆接过了为太后捶背的任务,温言细语的聊着天儿。</p>

刚从南方回来时,就注意到太后对于肉食很抗拒,这不合适,更年期期间应适量食用一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物,如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等等。</p>

还要注意摄取富含钙质的食物,使人情绪容易保持稳定,同时钙质可坚固牙齿及骨骼,预防骨质疏松症。</p>

“宫里有磨盘吧?让御膳房每天煮些牛奶、骨汤之外,还要磨些豆浆,或者别的豆制品。太后您可别挑食儿,就按我说的坚持些日子,再配上太医开的‘白虎汤’,很快就会痊愈。”</p>

大豆中含有异黄酮,是一种类似雌激素的物质,除补钙外,还可弥补女性雌激素的不足。女性每天喝500毫升豆浆或食用100克以上的豆制品,对内分泌系统有良好的调节作用。</p>

这样的食谱搭配,一方面可以缓解女性更年期脾气暴躁,另一方面有助于大脑提高注意力,并保持精力充沛的状态。</p>